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あがり症の正体
なぜあがるのかを考える時、多くの場合、緊張しやすいからあがり症になるのだと考えがちです。しかし多くの人を前にしてスピーチをする場合など、ほとんど誰もが緊張します。
あがり症の人の場合、緊張するか・・・
あがり症の人には、気質的に共通したところがあります。自分に対しての目標を非常に高いところに設定していることが多いようです。自分に対して多くのことを求め、自分の行動に対して厳しすぎる傾向が強いようです。・・・
あがり症や赤面症、緊張しやすい体質には、共通した原因があるようです。これらに対しての対策はいろいろあるわけですが、まずはあがり症などの原因を探ってみたいと思います。
あがり症や赤面症の身体上の原・・・
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